Zurück im Beruf – so gelingt der Wiedereinstieg mit Stoma

Ein Stoma verändert vieles – aber nicht, wer Sie sind. Auch wenn nach der Operation zunächst vieles ungewohnt erscheint, steht Ihrem beruflichen Wiedereinstieg in der Regel nichts im Wege. Ganz im Gegenteil: Viele Stomaträgerinnen und -träger berichten, dass ihnen der gewohnte Arbeitsalltag neue Sicherheit, Selbstvertrauen und Struktur gegeben hat.
Mit guter Planung, professioneller Beratung und einem offenen Blick auf Ihre Möglichkeiten gelingt der Weg zurück in den Beruf meist besser, als man denkt.
 

Medizinisch gut vorbereitet – gemeinsam mit Ihrem Arzt

Ob Sie in Teilzeit starten oder gleich in den alten Rhythmus zurückkehren – Ihr behandelnder Arzt hilft Ihnen dabei, den passenden Weg zu finden. Je nach Tätigkeit, allgemeinem Gesundheitszustand und Operationsergebnis kann der Wiedereinstieg ganz unterschiedlich aussehen.

Wichtig ist: Ein Stoma allein ist kein Grund, auf den Job zu verzichten. Es gibt keine generellen Einschränkungen, was Berufswahl oder Arbeitsweise betrifft. Sprechen Sie Ihren Arzt aber unbedingt an, wenn Ihre Tätigkeit mit schwerem Heben oder körperlicher Belastung verbunden ist – hier kann gegebenenfalls eine Schutzbandage sinnvoll sein, um Komplikationen zu vermeiden.

Offenheit im Job? Eine persönliche Entscheidung

Viele Betroffene fragen sich, ob sie mit Vorgesetzten oder Kolleginnen über ihr Stoma sprechen sollen. Grundsätzlich gilt: Das ist ganz Ihre Entscheidung. Moderne Stomaversorgung ist so diskret, dass Sie niemandem auffallen wird – weder optisch noch geruchlich.

Trotzdem kann ein klärendes Wort hilfreich sein, etwa wenn:

• Sie häufiger zur Toilette müssen
• Ihre Arbeitszeit flexibel gestaltet werden sollte
• Sie regelmäßig medizinische Termine wahrnehmen müssen

Ein vertrauensvolles Gespräch kann Missverständnisse vermeiden und für Entlastung sorgen – ist aber kein Muss.
 

Praktisch gedacht: kleine Helfer für den Arbeitsalltag

Mit ein paar kleinen Vorbereitungen sind Sie auch unterwegs oder im Büro gut versorgt:

• Halten Sie ein mobiles Notfallset bereit – z. B. in Ihrer Handtasche, im Spind oder Schreibtisch
• Wechseln Sie die Materialien regelmäßig aus, damit alles hygienisch und funktionsfähig bleibt
• Nutzen Sie angepasste Stomabandagen, wenn Sie körperlich arbeiten – sie schützen die Bauchdecke und geben Halt

Sprechen Sie uns bei PubliCare gerne an – unsere Fachkräfte helfen Ihnen, eine alltagstaugliche Lösung zu finden, die zu Ihrem Berufsleben passt.
 

Unterstützung, wenn Sie sie brauchen

Wussten Sie schon? Als Stomaträger haben Sie unter bestimmten Voraussetzungen Anspruch auf einen Schwerbehindertenausweis. Dieser bringt Ihnen z. B. Vorteile im Job (z. B. besonderer Kündigungsschutz, Zusatzurlaub) oder bei der Steuer. Den Antrag können Sie beim Amt Ihrer Stadt oder Ihres Kreises stellen.

Wenn Sie Unterstützung brauchen, helfen wir Ihnen gerne mit einer fachlichen Einschätzung oder entsprechenden Nachweisen.

Ihr Leben geht weiter – und Ihre Arbeit gehört dazu. Ein Stoma muss kein Hindernis sein. Mit guter Vorbereitung, verständnisvollen Ansprechpartnern und einem offenen Blick auf Ihre Bedürfnisse können Sie Ihren Weg zurück in den Beruf selbstbewusst gehen.

Bei PubliCare begleiten wir Sie dabei – mit Erfahrung, Herz und dem festen Glauben: Der Mensch steht im Mittelpunkt – nicht das Stoma.

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